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विश्व बंधुत्व दिवस पर योग सत्र का शुभारंभ

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विश्व बंधुत्व दिवस पर योग सत्र का शुभारंभ 

जीरापुर विवेकानंद केंद्र कन्याकुमारी जीरापुर द्वारा नगर के इनडोर स्टेडियम आवास कॉलोनी जीरापुर मे आज से 15 दिवसीय योग सत्र का शुभारम्भ प्रातः 6.00 बजे से हुआ ,,, सत्र का शुभारंभ केंद्र के वरिष्ठ कार्यकर्ता अनिल पुष्पद, खेल शिक्षक अरविन्द बंसल, एवम् केंद्र के सह विभाग प्रमुख संजय सिंह पंवार ने द्वीप प्रज्वलित कर किया।
योग सत्र मै आज श्वसन व्यायाम, शिथलिकरन व्यायाम, एवम् योग परिचय का अभ्यास किया गया।

पंद्रह दिवसीय योग सत्र में शिथली करण आसन, प्राणायाम एवम् योग संकल्पना पर विशेष प्रशिक्षण एवम् अभ्यास कराया जाएगा। सत्र में केंद्र के नगर संयोजक कुशल मंडलोई, राकेश कुशवाह सहित 19 पुरुष, 22 महिलाओ ने भाग लिया ।।

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